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Emotionsfokussiert

In der Liebe geht es um emotionale Verbindung. Wir alle suchen einen geliebten Menschen, der uns zuverlässig emotionale Verbundenheit geben kann. Die Botschaft der emotionsfokussierten Therapie ist: Niemand muss lernen, besser zu argumentieren, auch gilt es nicht, die frühe Kindheit zu analysieren oder dem Partner durch romantische Gesten etwas zu beweisen. Worauf es ankommt, ist, die emotionale Verbundenheit anzuerkennen. Wir sind mit einem Partner verbunden und von ihm abhängig, ähnlich wie ein Kind von seinen Eltern abhängig ist. Diese emotionale Verbindung zwischen den Partnern zu schaffen und zu stärken ist der Ansatzpunk.

Diesen Ansatz für Paartherapie entwickelte: Susan M.Johnson. Sie ist Professorin für Psychologie an der Ottawa University, international für ihre Workshops und Vorträge zur Erforschung der Paartherapie bekannt. Sie lebt und arbeitet in Ottawa, Kanada.